• Препараты для потенции
• Упражнения по продление полового акта

Как продлить половой акт у мужчин - методы продления времени

Преждевременное семяизвержение, как и эректильная дисфункция характеризуется ранней эякуляцией, которая наступает до или сразу после начала полового контакта. Однако нельзя утверждать, что длительность полового акта должна составлять не более двадцати или тридцати минут – это полностью индивидуальный процесс. На длительность этого процесса могут влиять настроение, обстановка, особенности организма и состояния здоровья в целом. Поэтому многие мужчины самостоятельно «диагностируют» себе раннюю эякуляцию после пятиминутного акта.

Современные методы продления полового акта от А до Я

Выполняйте по десять повторов каждого упражнения пять раз в день. Тренировку необходимо проводить ежедневно и желательно в одно и то же время. Через неделю следует увеличить количество повторов до пятнадцати. Во время упражнений должны участвовать только нужные мышцы – пресс, ягодицы и анальные мышцы должны быть расслаблены.

Заметить результаты можно будет уже через шесть недель. Предыдущий метод борьбы с ранней эякуляцией является наиболее естественным и безопасным – именно он помогает разрешить основу мужского расстройства. Правда этот метод потребует много усилий и времени, иногда может понадобиться полгода или даже год.

Для быстрого решения проблемы с мужским здоровьем можно воспользоваться «Виагрой». Таблетки «Виагры», «Дапоксетина» или другого препарата стимулируют высвобождение оксида азота в тканях полового органа, что расслабляет мускулатуру кавернозных тел и усиливает приток крови. Приём таблеток должен происходить за час-два до предполагаемого акта. Эффект от подобных таблеток будет весьма ощутимым, однако стоит ознакомить с возможными побочными действиями. Довольно часто приём таблеток сопровождается головными болями, реже головокружением.

Полового акта у мужчин норма и отклонения"Продолжительность полового акта у мужчин норма и отклонения

Иногда возможна дисперсия, ринит и даже нарушение световосприятия. Кроме того таблетки этого спектра развивают аллергические реакции. Передозировка грозит обмороком, носовыми кровотечениями, судорогами, приступами усталости.

В любом случае целесообразность применения подобных средств продления полового акта, как и их количества, следует обсудить с врачом. Всевозможные спреи и смазки предназначены для увеличения продолжительности полового акта сверх физиологической нормы.   В состав любого из этих препаратов входит анестетик.  

Применение этих веществ может быть допустимым, лишь при лёгких формах повышенной чувствительности головки полового члена. В качестве анестетика выступает лидокаин, поэтому перед применением подобных мазей необходимо удостовериться в отсутствии аллергии на это вещество.

Применение кремов предназначенных для продления полового акта является относительно безопасной мерой, однако этот метод имеет ряд недостатков. Во-первых, препарат необходимо наносить на половой член за пятнадцать минут до предполагаемого акта. Во-вторых, содержащийся в препарате лидокаин может вызвать жжение слизистой оболочки влагалища.

Упражнения для продления полосового акта - JIVAKA. CARE"упражнения для продления полосового акта - JIVAKA. CARE

В-третьих, помимо лидокаина в кремах могут содержаться жиры, которые разъедают латекс презерватива. Наиболее важным минусом подобных препаратов является привыкание. Лучше всего использовать это средство, когда других вариантов нет под рукой. Подводя итоги, следует отметить, что столь распространённое расстройство среди современных мужчин является следствием вредных привычек, стрессов, отсутствием режима, неправильным питанием, малой подвижностью. Если вы чувствуете упадок сил на любовном фронте, тогда в первую очередь попробуйте изменить свой образ жизни. Активный отдых, здоровая пища и своевременный сон помогут вернуть здоровье. Пробуйте упражнения Кегеля не только для восстановления мужской силы, но и для её развития.

Не стоит заниматься самолечением при малейших симптомах – пусть ваши подозрения подтвердит врач. Только после одобрения специалиста можно начинать приём таблеток или использование лубрикантов.