• Препараты для потенции
• Какие лекарства снижают потенцию у мужчин

Какие лекарства снижают потенцию у мужчин список лекарств

Молодые мужчины стали жаловаться на снижение потении чаще, чем старшее поколение. В рационе преобладает рафинированная пища, практически лишенная полезных нутриентов, но в избытке содержащая вредные соединения. В статье расскажем, какие продукты снижают потенцию у мужчин и чем их можно заменить. Также вы узнаете, опасна ли для мужчин соя, можно ли есть дрожжевой хлеб и вызывают ли рак копчености. Фастфуд – «быстрая еда» из полуфабрикатов, как правило, сдобренных большим количеством глутамата натрия, искусственных ароматизаторов и консервантов.

Какие лекарства снижают потенцию у мужчин – Telegraph"Какие лекарства снижают потенцию у мужчин – Telegraph

Бывают редкие исключения из таких продуктов, например шаурма от добросовестных продавцов. Частое употребление такой пищи грозит серьезными нарушениями в организме, в том числе снижением потенции. К фастфуду также относятся чипсы, сухарики, разнообразные снеки. Особенно опасны такие продукты для мужчин после 40 лет – метаболизм замедляется, организм сопротивляется слабо, токсины накапливаются. Почему фастфуд способствует развитию импотенции: Здоровая альтернатива: шаурма типа донера с йогуртом вместо майонеза, домашние сухарики.

В заведениях фастфуда можно попросить роллы (твистеры) без майонеза. Последний вариант нельзя назвать совсем здоровой альтернативой, часто есть такие продукты также нельзя. Гормоны стимулируют рост животного и увеличение его мышечной массы.

Попадая с мясными продуктами в организм человека на регулярной основе, эти вещества нарушают работу эндокринной системы. Чем опасно для потенции: сторонние анаболические гормоны могут довести мужчину до бесплодия и импотенции. Яички снижают или прекращают выработку собственных андрогенов, поскольку организм использует поступающие из мясных продуктов. Женские гормоны (синестрол, диенэстрон), которые также добавляют в корм скота, у мужчины могут вызвать увеличение грудных желез, нарушение потенции, бесплодие. Официально в России запрещено использование гормонов в животноводстве. Опасаться следует не столько гормонов, сколько тяжелых металлов и антибиотиков, которые также стимулируют набор веса. Сколько есть: норма красного мяса и продуктов их него для мужчины составляет 180 г в сутки. Полезная альтернатива: куриная грудка, в которой меньше всего скапливаются вредные соединения, а также индейка.

Какие продукты снижают потенцию у мужчин список"Какие продукты снижают потенцию у мужчин список

Следует обратить внимание и на трутневый гомогенат. Белковый состав этого продукта пчеловодства очень схож с мясным. Если оно и есть, то это замороженные брикеты, как правило, иностранного производства. Сколько есть: врачи не рекомендуют злоупотреблять даже качественной колбасой, средняя норма продукта составляет 50 г в день. Большинство колбасных продуктов – это соевый белок, растительные жиры, красители и различные добавки, перемолотые кожа, хрящи, кости (вредные жиры), нитраты и нитриты для придания цвета и соленого вкуса. Для сохранения влаги в продукт щедро добавляют фосфаты, которые нарушают всасывание кальция. Чем вредно для потенции: колбаса и колбасные изделия провоцируют ожирение и дисбаланс гормонов, вызывают рак, повышение уровня холестерина, атеросклероз и нарушение эрекции. Здоровая альтернатива: колбаса из индейки или домашняя.

Копченые продукты готовят двумя способами: на натуральном дыму и при помощи бездымной технологии с использованием коптильной жидкости (поэтому они такие влажные). Качественная коптильная жидкость не так вредна, как ее описывают. Это сконденсированный и очищенный натуральный дым, 92% которого оставляет вода, 3% − фенолы, 4,5% − карбонильные соединения, 9% − органические кислоты. Опаснее домашний продукт, при приготовлении которого никто не контролирует состав и температуру дыма.   Доля онкогенного бензопирена строго контролируется. Не следует употреблять копченые продукты кустарного изготовления без указания ГОСТ и состава.  

Чем опасно для здоровья и потенции: большое количество соли в копченых продуктах провоцирует сужение сосудов путем торможения синтеза оксида азота – именно последний отвечает за качество эрекции. Избыток натрия вызывает дисфункцию яичек и нарушение потенции. Здоровая альтернатива: копченые продукты промышленного производства, изготовленные под двойным контролем (состав коптильной жидкости/дыма и самой продукции) от известных производителей.

Можно есть и копчености собственного изготовления, но не чаще 1-2 раз в месяц. Соленые продукты (не китайские восстановленные) в небольших количествах безвредны и даже полезны. Они активизируют обменные процессы, стимулируют работу пищеварительных ферментов.

Лучших таблеток для повышения потенции мужчинам

В соленьях сохраняются витамины и минералы, а вот маринады скорее вредны. Это бесполезный и опасный для кишечника продукт, поскольку горячий уксус разрушает все полезные вещества. Чем опасен для потенции избыток соли, мы писали выше. Он нарушает эластичность сосудов, ухудшает эрекцию, снижает либидо путем пагубного влияния на работу яичек. Квашение увеличивает пищевую ценность исходного сырья, обогащая его полезными бактериями. Избыточное употребление приведет к ожирению и атеросклерозу, что равнозначно снижению либидо и ухудшению эрекции. При выборе продукта важно учесть, что чем меньше жирность, тем он опаснее. Легкие соусы нередко содержат трансжиры, которые повышают уровень холестерина. Лучше выбирать классический майонез с нормальной жирностью (45-55%) из натуральных яиц, а не из порошка или соевого белка.

Вторая проблема продукта – высокое содержание дешевого пальмового масла, гидрогенизированных жиров. Они нарушают обменные процессы в клетках, провоцируют образование холестериновых бляшек. Здоровая альтернатива промышленному продукту: домашний майонез. Сколько есть: без вреда можно съедать по столовой ложке в день (если нет ожирения).